茉莉花茶清肝明目 提神醒脑 抗辐射功效
传统茉莉花茶
材料:
茉莉花茶。
做法:
特种茉莉花茶的冲泡,宜用玻璃杯,水温在80~90摄氏度为宜,其他茉莉花茶,如银毫、特级、一级等,宜选用瓷盖碗茶杯,水温宜高,接近100摄氏度为佳,通常茶水的比例为1:50,每次冲泡时间为3-5分钟。
功效:
清肝明目、提神醒脑、抗辐射、陈皮茉莉消暑茶
原料:
茉莉花茶3g,陈皮5g。
做法:
陈皮洗净后切成小块,同茉莉花茶用沸水一同冲泡即可。
功效:
清热解毒,消暑除烦。
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