胖大海茶是闷泡还是冲泡？

胖大海茶是比较适合闷泡的，由于胖大海泡发是需要点时间的，所以加入开水之后要闷泡才能够帮助胖大海快速的膨大，若是冲泡的话，很容易水温变低了，胖大海还没有泡开。

1.使用90℃左右的沸水去冲泡茶壶、茶具，确保茶壶和茶具的干净卫生。然后把胖大海使用温水进行清洗干净，洗好之后放到杯子里面，再加入沸水。

2.盖上杯盖进行闷泡8分钟之后就能够进行饮用了，大家还能够按照自身的喜好，适量的加些蜂蜜或者是砂糖，这样的话口感会更好一些。

1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的效果，胖大海能够很好的帮助缓解声音嘶哑，咽喉肿痛的情况，还可以有效的缓解干咳的症状。

2、咽喉肿痛、声音沙哑重、咽干喉燥者都是可以适量的饮用一些胖大海茶。胖大海茶咽喉是有着很多的益处的，尤其是对于咽喉肿痛的情况有很好的缓解作用。

3、胖大海性寒，具有清肠通便的功效，能够用于大肠热积而导致的便秘、排便不畅。胖大海还具有滋阴润燥，不过时无法代替药物进行服用的，因此对于治疗轻度的便秘还是比较有效果的。

4、胖大海不但可以清肺热还可以润肺燥，因此能够很好的治疗肺热以及肺燥咳嗽。胖大海还可以根陈皮、金银花等进行冲泡去饮用，对肺热咳嗽燥热的情况有很好的改善，还具有清热解毒的作用。

胖大海要进行闷泡才能够更好的将其药性泡出，人们饮用这样的茶汤也才会更有效。