2014夏季普洱组合最瘦身美容

普洱茶

　　气候四季分明、春、夏、秋、冬，那春天也快过完了，炎热的夏天快要到来，你此时的心情还好吗？不要为减肥而烦恼，跟随小编一起了解瘦身组合普洱茶。

　　普洱苹果茶

　　材料：苹果一个，普洱茶叶10克，柠檬汁一杯。

　　做法：苹果去皮切成片，用开水泡普洱茶，将泡好的茶水和苹果一同煮。两分钟之后，倒柠檬汁到苹果汤里。放温后根据个人口味加入蜂蜜或者冰块。

　　注意：这款茶非常适合有便秘问题的女生。

　　普洱麦芽茶

　　材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶5克。

　　做法：麦芽、普洱茶、鸡内金用水煎开隔除茶渣，再加入大米熬煮成粥，每日吃两次。

　　注意：粳米对减肥有不错的功效哦。可以用纱布将茶渣包起来一起煮，这样捞茶渣就比较容易了。

　　普洱蜜柚茶

　　材料：普洱茶20克，去皮柚子100克，鲜陈皮1克，蜂蜜1匙。做法：用开水冲泡普洱茶，然后加入柚子、陈皮混合一起加盖泡茶。等到变温后，加入蜂蜜调味即可。

　　注意：柚子可以撕成一粒粒，这样口感更好。

　　普洱双瓜茶

　　材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。

　　做法：普洱茶用开水冲泡，木瓜、哈密瓜去皮切成丁，将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中，加盖泡一会即可饮用。

　　注意：木瓜有分解脂肪的功效，加上同样具有减肥作用的普洱茶，绝对是减肥的你不可错过的哦。