荷叶茶和什么搭配最好

荷叶茶可以和山楂、薏米、陈皮、蒲公英、蜂蜜等材料一起搭配,比如荷叶山楂陈皮茶,适合减肥人群饮用;荷叶薏米茶,适合湿气较重的人群饮用;荷叶蜂蜜茶,可以清热败火。

荷叶茶的搭配方式

优质的茶

荷叶山楂陈皮茶适合在夏季饮用,用三种材料按照2:1:1的比例泡制,荷叶能消暑利湿,山楂能消化积食,陈皮可用来缓解消化不良,荷叶山楂陈皮茶适合想要减肥的人群饮用。

优质的茶

荷叶薏米茶的作用是清热祛湿,促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,清热养神;荷叶蒲公英茶,能刺激肠胃蠕动,帮助消化,能缓解内热,达到一个很好的保健效果。

优质的茶

另外,荷叶与蜂蜜搭配的荷叶蜂蜜茶,味辛微涩,可以清热去火,可以促进人体新陈代谢,还能辅助调节胃酸分泌,加快血液循环。

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