白云春毫茶适合什么季节喝

一杯好茶

　　白云春毫是天然绿茶的健康饮品，饮用可以提神消疲，清心明目，抗衰老等，对身体的好处很多，可以常饮保健身体健康。那么，白云春毫茶适合什么季节喝呢？下面一起来了解看看。

　　从季节上来坎，适合喝白云春毫茶的时间段最好是夏季，由于天气是比较炎热的，所以平时适当的喝些白云春毫茶，能够有效的缓解疲劳，在车上避免出现头晕的症状，而且起到生津止渴的效果。

　　此外，从时间上来考虑，一天之中，饭后一个小时左右的时间，也是适合喝白云春毫茶的时间。

　　白云春毫茶每日饮用宜2次～3次，每次量不宜太多，味不宜太浓，可以用200毫升开水冲泡1.5克～2克白云春毫茶为宜；

　　此外，不宜睡前饮茶，因为咖啡碱兴奋神经，会影响睡眠；

　　不宜在饭前或饭后立即饮用，若饭前空腹饮茶，肠胃吸收过多的咖啡碱，可能会出现心慌、尿频等不良反应；

　　若饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，因此在饭后1小时喝茶，食物中的铁质已基本吸收完毕，就不会影响铁的吸收。

　　还有，服药后不宜饮茶。因为白云春毫茶茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

　　隔夜茶也不能喝。因茶水搁置时间太久，不仅大多维生素已丧失，而且水中的营养物质被细菌、霉菌分解，所以不宜饮用。

　　哺乳的妇女也要忌大量饮茶。因为茶对乳汁有收敛的作用。

　　另外，对于便秘、神经衰弱、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风病、泌尿系统结石、感冒发热患者不宜饮茶。

　　白云春毫具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病等疾病，有一定的功效。