每天15:00时,能量下午茶!
每天15:00时,
是一天中最重要的喝茶黄金时段,
俗称
下午茶。
在这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用,能增强身体的抵抗力,还能预防感冒。对一些“三高”人群来说,如果坚持喝下午茶,会有很好的调理作用。
下午15:00下午茶
下午茶最好是喝
普洱生茶、青茶或者是轻发酵的茶,
一般情况下,人体在午后时分肝火旺盛,喝一些普洱生茶或是青茶,可以缓解。
普洱生茶中的
茶多酚
是最为丰富的,其抗氧化和消炎的功效很明显。图片︱关茶
整理编辑︱Candylan
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